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    [这里为您提供一片全方位心灵交流的园地。希望帮助病友和家人,从全方位直面癌症,在交流中相互鼓励搀扶。在困难中使您的人生更上一层楼。本栏目设立七十四个交流专栏,包含面对癌症的心理心灵建造,生活保养,家庭工作,和各类癌症病的基础知识、治疗方案。您可以选择感兴趣的交流拦目进入你的问题或分享您的答案。]
    1. 在经历癌症的过程中,那些关爱我的人发挥着无比重要的作用。我的丈夫、孩子、母亲和兄弟姐妹给了我莫大的支持和悉心的照料,我丈夫的亲人以及我的朋友帮助我重新拾起生命的碎片。我的邻居们开设了网页以便了解我的治疗情况以及我何时需要帮助,为我提供车辆,还为我做饭等等,我对他们无比感激。我的同事为我的孩子送去礼物和食品,在我最艰难的时刻陪伴在我的身边。孩子的老师和其他同学的母亲在学校关照他们,并给予我们一家人极(08/14/09)..更多
      交流:  ()

      9: 积极引导,树立信心 恶性肿瘤由于发现较晚,病情多种多样,等到查清是肿瘤,往往已经失去根治性的治疗机会,只能采取对症治疗措施。很多病人一听到自己患癌症,悲观恐惧而使精神支柱崩溃。因此,家属要先建立信心,不要整天垂头丧气,要多了解患癌症病人的治疗护理经验,与病人一同战胜癌症。要摸清病人的脾气,对症下药。有的人感情脆弱,忧心忡忡,易激动。对这种人要把真情隐瞒起来,实行保护性医疗,使病人保持轻松的思想状态,不要还没来得及治疗就先吓出问题。对于文化水平高、性格开朗、坚强的人,委婉地或坦诚地将病情讲明,以取得病人的合作,如不然,由于心理敏感多次会诊检查,会引起猜疑;或在偶然中被病人知道,反而造成病人郁郁寡欢,使病情加重。  (08/14/09)

      9: 耐心护理,不厌其烦 晚期癌症病人的全身症状复杂多样,治疗效果多不明显,如疼痛、发烧、出血及肾功能衰竭等。病人在痛苦的折磨下,会对医生、护士、医院及周围的一切不满,这种情绪会导致病人向家属发脾气,这时就需要耐心地适应病人,处处为病人着想,投其所好,分散注意力,让病人多一份快乐,少想一些疾病,家属应理解病人被疾病折磨的痛苦心情。  (08/14/09)

    2. 癌症患者在患病和康复期是一个特殊的社会群体,回归社会,尽可能和健康人一样地生活和工作,是癌症康复的最终目标。(04/07/09)
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      9: 1.保持健康心态 癌症嗜了首要的任务是树立与疾病作斗争的信心。新的医学模式尤其强调患者的主动参与。在癌症患者康复治疗中,乐观的心态,科学的治疗,合理的膳食,适当的锻炼都很重要,而乐观的心态应该排在第一位。那么,怎样才能保持乐观的心态和良好的情绪呢? 首先,要积极接受必要的心理治疗,尽早寻求心理医师的帮助。其次,要学会积极面对疾病,做好自我心理调节。要有意识调整自己个性中的一些不良偏向,如性格过于内向等。经常进行自我心理减压与合理宣泄,包括向朋友和家人倾诉不快,还可做一些放松训练,如做深呼吸等。三是,多参加以科学抗癌为宗旨的康复乐园的集体活动,这是一种行之有效的集体心理康复治疗模式。四是,患病后,尽快转移大脑的兴奋点,切忌封闭自己,比如培养某种新的兴趣或爱好等等。 2. 参加力所能及的工作癌症患者回归社会,做一些力所能及的工作,并参与一些社会活动,不仅有利于身体康复,同时也有利于心理康复。上海市一个癌症康复小组曾发起参与社会公益劳动的倡议,他们率先将康复与奉献有机地联系起来,开展卫生公益活动,癌症患者这一特殊社会群体所作的特殊贡献,在社会上产生了良好的反响,体现了癌症患者回归 (04/07/09)更多

    3. 家庭治疗与护理 -- 家属顶得上半个医生(02/09/09)
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      9: 善于让家里人帮忙 (02/09/09)

    4. “话疗” -- 用聊天的方式向癌症患者介绍癌症是一种常见病和多发病,像高血压和糖尿病一样是一种生活方式疾病,介绍目前癌症常用的几种科学治疗的方法,要结合病人的病情和有可能使用的治疗手段,使这种 “话疗” 有一定的针对性。(02/08/09)
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      9: 在家属的配合下告诉病人“坏消息”,要有策略地向病人保留肺癌临床分期的等级的实情,通过有效的医患沟通,帮助病人顺利度过“应激期”,坦然地接受科学的诊疗。帮助病人树立战胜疾病的信心。 (02/08/09)

      9: 主管医生和科主任一定要抽出时间同病人进行治疗性“聊天”,话疗时一定要结合病人职业、性格、兴趣、病期和病情等特定主题了解病人的关注点和对治疗产生的疑惑,要对症下药的进行“话疗”。一线“话疗”结束后,一定要认真交班,让主管的责任护士进行后续的二线“话疗”,以巩固疗效。 (02/08/09)

    5. 在现代医学的手术治疗、放射治疗、化学药物治疗、生物治疗、介入治疗、消融治疗、心理治疗,和中医药物治疗、练功治疗 (体育治疗)、群体治疗、饮食治疗、生活调理和其他辅助疗法等多种措施中,根据自己情况理智取舍,采取最适合自己的康复方案。积极参与各种抗癌组织,病人间成为癌友,有什么思想上的、情绪上的问题可以向友人尽情倾诉甚至发泄,达到如释重负,提高免疫功能的目的。(02/06/09)
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    6. 群体康复活动有什么好处?(01/24/09)
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      9: 积极参加诸如肿瘤俱乐部、民生健康家园、癌症康复营之类非正规团体活动的癌症患者,其总体的治疗效果、康复情况和转移复发率均要较未参加这类非正规团体的患者明显要好得多。人以群分。人都是有归属感的。这种归属感带来的不只是自我“身份”的认定,更重要的是与之相伴随的安全感,和随时可以获得的一种无形的、来自团队的相互精神支持。尤其是在这类“非正规团体”中,大家相对比较容易地相互获得“情感渲泄”与“情感支持”。因此,“非正规团体”内的成员尽管也矛盾不少,但他们获得的正性支持却更多。这就是其积极意义所在。 (11/02/09)

    7. 癌患者家属在病人情绪上异常混乱时主要怎么做?(01/09/09)
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      9: 当病人在情绪上异常混乱时,家属一般都会急迫地想帮助他。如果是这样的话,最好是问一下病人:“有什么事想让我做吗?”然后仔细聆听。这个时候最容易引起误会,应设法听清病人要求中的真正含义是什么。有时病人在自我怜悯。他可能会说:“别管我,反正我已经是这样了”等,由于他带有情绪,又讲得含糊不清,你可以根据自己的理解去问他:“你真的希望我不管你?”或“我还没有明白你的意思,你让我走还是留在你身边?”这样做,你可以确切地肯定你是否真正地理解了他的意图,病人也会知道你对他的要求,是否真正地理解。有时你会听到不可能做到的要求,有时病人淤积的情绪会爆发出来,你也不必一味地忍受,你可以试着讲这种话:“到了这种地步,我也明白你一定觉得难过,非常气恼,你情绪不好的严重程度,我到现在才知道,不过你这样待人,我可真的吃不消了。”这样说,表明你接受了病人的感觉,他会觉得你理解他的表现,同时也坦诚地表达了你自己的感受。至于对于那些无法做到的要求,要注意尽力维护你自己的心灵不受损伤。对于无道理的要求,你可以只道出你的能力极限,“要我做什么都行,你说的我正好做不来,请你再说一点别的事,看看我能否办到。”这样说,表明你依然爱 (01/09/09)更多

    8. 要鼓励病人积极参与康复!(01/08/09)
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    9. 癌症的发生是社会的不幸。医护、家庭、单位、社会都应该给予癌症患者在精神、生活、工作、经济、医疗上热心关怀,积极支持,创造一个温馨、美好的环境,保证患者无所顾虑地同癌症作斗争,将极有利于早日康复。 (01/04/09)
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    10. 2009 年,癌症患者的庆生节日,早日康复,找回自信,通过群体抗癌,总结出更好的抗癌经验,延长生命之光。(01/01/09)
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    11. 互相关心、互相勉励、互相帮助、促进共同康复。(12/23/08)
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    12. 癌症病友可以与人交流使自己不孤独。 每天应有一定时间去接触他人,要培养自己对他人的兴趣,可以先接触癌症病友开始,因为同病相怜,相互交流更容易,可逐渐消除自己的封闭习惯。(12/22/08)
      交流:  ()

      9:  缺少至亲好友或虽有亲朋但自觉孤单,这两种社交孤独,与妇女癌症发病充和癌症病死率方面有相当大的关系。这一结论,来自对近7000人历时17年的前瞻性调查的结果。   1965年,美国加州卫生服务部的流行病学家雷诺滋和卡帕兰广泛调查了阿兰米达县具有代表性的6928位成年人,当时没有一人被诊断为癌症。但到了1982年,通过计算机处理调查对象,已有476位新近诊断为癌症,并已有257人死于癌症,其中妇女恰好占一半。   两位流行病学家通过统计学处理测算了癌症的危险因素,发现孤独妇女的癌症患病和病死率均高于对照组妇女。即与具有众多至亲好友、并广泛接触社会的妇女相比较,孤独妇女死于所患癌症的死亡率要高出5倍。   妇女的社交孤独,虽与癌症发病有如此明显的联系,但个中的原因尚不十分明了。据认为,孤独感这种消极的情绪肯定是致病因子之一。目前医学家正对这一问题进行研究探讨。 (12/22/08)

      9: 癌症病友怎样使自己不孤独?人人都是有独处之时,为什么有的癌症病友会感到孤独,而有的则不能呢? 孤独感乃市一中封锁心里状态,是自身和外界隔离或受外界排斥所生产出来的孤怜若闭的情感。 我认为一下是克服孤独感的一些方法,只要持之以恒,一定会受到意想不到效果。 1、与人交流。每天应有一定时间去接触他人,要培养自己对他人的兴趣,可以先接触某为癌症病友开始,因为同病相怜,相互交流更容易,可逐渐消除自己的封闭习惯。 2、乐意助人,为他人(特别是病友)多做好事,会使你感到有自身的价值,这样会使你的孤独感减轻或者消失。 3、信任别人。你多信任一个人,就会发现你多交上了一个朋友,如果发现这种信任是可靠的,你就会感到非常快乐,不再感到孤独。 4、参加群体抗癌活动。在防癌抗癌宣传中,在医患结合中,在于患者一起交流中,你会找到事你感兴趣的东西,还会发现你所喜欢的人,由于也就随之而来。 5、培养自己的兴趣爱好。读书看报、听音乐、练拳做操……,让自己的兴趣爱好广泛一点,你就不会感到孤独。 (12/22/08)

    13. 癌症病人的康复路上,需要自身、家属、医生等各方面的支持和帮助。(12/05/08)
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