1. 出现癌症，除与医生相配合，用药物治疗外，我们还是要从改善病人的机体着手。(08/07/09) |
交流: ()
 9: 饮食调养要注意以下几方面：
（1）多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果，特别是能抵制癌细胞的食物：如卷心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。
（2）低脂肪饮食。
（3）保持大便通畅，多吃富含纤维素的食物，如玉米、红薯等。
（4）多吃粗粮杂粮，如糙米、玉米、燕麦、全麦食物，少吃精米、精面。
（5）常吃富有营养的坚果种子类食物，如葵花子、芝麻、红枣、花生、核桃、杏仁、葡萄干等（这点非常重要，种子是生命，是生发新机的，国外一些癌症患者有些就是靠生食植物种子治好了自己的癌症），红枣最好蒸熟吃。
（6）已知的钙、硒、锌三种矿物质在防癌抗癌中都起着重要作用。
含钙食物有：豆腐干、虾皮、、贝类食物、深绿色叶蔬菜、沙丁鱼、全脂和脱脂奶制品等。
含硒食物有：麦片、麦芽、大麦及芦笋、蘑菇和大蒜，还有鱼类（尤其是沙丁鱼）。
含锌类食物有：酵母、黄豆、青豆、菠菜、蘑菇、面粉，还有海鲜类食物。
（7）多吃芽、苗类食物，如豆芽、麦苗、萝卜苗等。
8）多喝天然 (08/07/09)更多
9: 有的癌症病人患病后就一味忌口，怕对肿瘤是“发物”，连肉也不敢吃；还有一些患者却走向另一个极端，为了提高抗病能力，大量滋补。因此，导致了很多癌症患者在饮食问题上，容易走向“过分忌口”与“盲目滋补”两个极端，而事实上，这两种做法对健康都是有害无益的。
中医治疗肿瘤的特点为什么提倡中西医综合治疗肿瘤？如何进行肿瘤的中西医综合治疗？·有的癌症病人患病后就一味忌口，怕对肿瘤是“发物”，连肉也不敢吃；还有一些患者却走向另一个极端，为了提高抗病能力，大量滋补。因此，导致了很多癌症患者在饮食问题上，容易走向“过分忌口”与“盲目滋补”两个极端，而事实上，这两种做法对健康都是有害无益的。 癌症患者的营养均衡前提是摄入要保障“三足一多”，即热量足、蛋白质足、维生素足和多饮水，像陆女士那样过多地吃滋补品，实际上，对康复并没有太大的作用，甚至可能产生负面影响。而担心“发物”会导致癌症扩散，也是缺乏科学依据的。 (08/07/09)
|
| 2. 癌症患者的营养消耗大于正常人，因此通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配，忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐为好。(04/07/09) |
交流: ()
|
| 3. 专家建议癌症患者增加营养摄取量(03/13/09) |
交流: ()
9: 香港癌症患者营养调查报告显示，多达85％的病人相信保持摄取足够的营养对健康十分重要。而约70％体重下降的病人表示，体重骤降影响他们对癌症治疗及疗程的承受能力。
美国雅培制药医护总监马克·派莫说，在体重骤降的癌症病患者饮食中加强卡路里、高质量的蛋白质及EPA三脂肪酸，大大有助增强患者体力。
香港安美癌科治疗中心肿瘤专科陆凯祖医生表示，某些癌症会影响身体机能，导致食欲不振，加速体力消耗，引致肌肉衰弱。体重下降较少的病人承受治疗的能力较大，可维持更高的生活质量。但由于癌症患者的营养需要有别于健康人群，因此病人选用营养补充食品前应征求医生意见。 (03/13/09)
|
| 4. 饮食因素及精神因素（社会心理因素）是胃癌的高危因素(02/26/09) |
交流: ()
9: 在我国的恶性肿瘤以消化道为主，胃癌最常见。现在认为，饮食因素及精神因素（社会心理因素）是胃癌的高危因素。
与肿瘤密切相关的个性因素有：１、性格特色：内向、抑郁、不灵活性；２、生活事件：青少年时期或早期的精神创伤。心理社会因素的癌症发生中具有普遍意义。如有C型人格，如表面上逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人，容易发生癌症。 - from 宫本宏 (02/26/09)
|
| 5. 癌症病人不能吃饭怎么办?(02/23/09) |
交流: ()
|
| 6. 生病后生活习惯及情绪有何变化？
(02/16/09) |
交流: ()
9: 78%的病人生活习惯较患病前有所改变，22%的人没有变化，其中24%的人生病后情绪变得易激动，但有73%的人最后变得开朗。
专家分析：与人们的普遍印象一样，患病后性情转变一直是绝大部分患者的共同特点。但是这种变化的方向从印象中的“悲观绝望”也在朝着积极的方向转变。最近几年，患病后经过一段艰难的接受期的调整，最终走到病友、朋友中来的患者越来越多。这也有癌症患者群体的不断扩大的因素，很多积极、自信战胜病魔的感人病例，被病友们共享，很多控制癌症病情的经验在病友中传播。可以说，在调整心态上，癌症的集体治疗发挥了不小的作用。
(02/16/09)
|
| 7. 跟癌症患者在一起要注意什么?(02/13/09) |
交流: ()
|
| 8. 无论手术、化疗、放疗，都会不同程度的躯体不良反应，比如说放疗和化疗可能引起的恶心、呕吐和食欲下降等，这些躯体不良反应处理不当就会出现不同程度的心理不良反应。心理不良反应症状严重者还要同心理医生密切配合，同时一定要尽快解除治疗所造成的躯体不良反应。(02/12/09) |
交流: ()
|
| 9. 膳食合理，营养全面。合理的膳食营养是继续治疗的保证。癌症术后病人膳食营养结构要科学合理，因为这对恢复患者体力，提高机体免疫力十分重要。膳食原则是，不偏食，不忌食，荤素搭配，精细混食，适当进补。无论在治疗中，还是在康复中，都应当多吃新鲜蔬菜、鱼、蛋及少量肉类。避免吃腌、熏、烤、炸、辣的食物，不饮酒，不吸烟，适当控制糖和盐。食物不要过热。多用天然与野生食物，少用精加工食品和食品添加剂。(02/03/09) |
交流: ()
|
| 10. 治癌第三条路？少吃酸性的荤食类，多吃碱性食物，另外可吃绿藻和带壳菱角汤，改变你的体质，并励行接近自然的良好生活规律； 如果五年内不死、你就没问题了。(02/03/09) |
交流: ()
|
| 11. 癌症康复关键在“调理”?(01/31/09) |
交流: ()
|
| 12. 癌症手术后如何保养?(01/27/09) |
交流: ()
9: 我的婆婆得了宫颈癌，晚期，现在做了手术，全部切除了之后，大夫说恢复得很好，只需要做4次化疗已经作了两次了现在她开始掉头发，心情很郁闷。而且胃也很难受，腿也肿请问这是怎么回事？应该如何保养呢？〝癌症〞是一种终身疾病，所以千万不要有〝治愈〞的想法，只不过治疗过后经历时间愈长愈不会复发，身体保养不用多说，一般是身体、心理兼顾，不过关于子宫颈癌术后有二大建议。1.白天请多喝水，且固定时间小便。2.多吃富含纤维食物尽量每日大便，一到数次均可。3.有空买一个〝生产过后〞的大脸盆，内置七分满温水，多泡泡会阴部位。4.定期做覆查。(最重要保持一颗快乐的心) -飞华 (02/03/09)
|
| 13. 饮食调理所存在的误区一方面是严格控制进食量，以"饿死"癌细胞。持这种观点的认为，癌细胞摄取营养的能力比正常细胞强的多，如果病人吃的多，营养好，首先好了癌细胞，因而不主动加强营养。这是错误的。正是癌细胞增殖速度快，它急剧地消耗人体的营养，导致人体营养不足，抗癌能力下降，癌细胞进一步发展，扩散。另一方面认为癌症是"富贵病"，要大吃大补。虽然癌症病人需要营养，但是由于癌症在侵蚀人体过程中，严重破坏了人体(01/26/09)..更多 |
交流: ()
|
| 14. 癌症病人康复期应注意什么?(01/24/09) |
交流: ()
|
| 15. 癌症患者吃什么? 甜酸影响吗？(01/23/09) |
交流: ()
9: 葡萄：葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能。酸甜的葡萄对于接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，可常食之。
草莓：草莓中鞣花酸，能保护机体免受致癌物的伤害，且有一定的抗癌作用。草莓有生津止渴、利咽润肺之功用，对缓解鼻咽癌、喉癌患者放疗反应、减轻症状有益。
香蕉：动物实验发现，如果缺镁，机体清除癌细胞能力会大大削弱。而香蕉含镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用。大肠癌患者放疗后津伤血热、口干咽燥、大便干结带血者，食之有益。
无花果：无花果肉中含抗瘤成份，能抑制癌细胞蛋白的合成。据6家肿瘤医院通过对1300从例患者观察，发现无花果对肉瘤、肝癌、肺癌等有一定抑制作用，可作为癌症患者的食疗佳果。
猕猴桃：每百克猕猴桃果实含维生素C150毫克，居水果之冠。猕猴桃能通过保护细胞间质屏障，消除食进的致癌物质，对延长癌症患者生长期起一定作用。猕猴有清热生津、活血行水之功能，尤其适于乳癌、肺癌、宫颈癌、膀胱癌等患者放疗后食用。- 新云网络 (01/23/09)
9: 化疗期间的癌症病人多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃作用。 (01/23/09)
|
| 16. 癌症患者的营养消耗大于正常人，因此通过良好的营养维持，能够提高和巩固 疗效。可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配，忌口不宜过多。应掌握 新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐为好。(01/04/09) |
交流: ()
|
| 17. 切除食道，非常痛苦。在食物和休养方面有何高见？盼望分享您的知识。
(10/21/08) |
交流: ()
|
| 18. 有人告诉我, 晚餐吃太“好”诱发癌症, 这是否太没有根据啦?(10/06/08) |
交流: ()
|
| 19. 营养怎么可能解决癌症问题?(09/30/08) |
交流: ()
9: 别把营养医学与食品营养学搞混了. 营养医学对抗癌治癌还是很有希望的. (10/02/08)
9: 现在到处都有如何饮食的信息：美国癌症研究所有一个“一天吃5-9份以改善健康”的研究项目，其中的数字指的是水果和蔬菜的份数；前列腺癌基金会则有一套详细的抗癌食谱。事实表明，大部分饮食上的调整都不会有害———较少的肉类、更多的鱼、更多的水果和蔬菜以及较少的脂肪。这些饮食上的改变即使对癌症无效，也可能有助于抵抗心脏疾病。
既然这种饮食可能有效，并且可能无害，那么对癌症感到忧虑的人应该听从这些建议吗？或者人们应该被告知，现在缺乏证据，所以他们不应该欺骗自己？
25年前，有一些证据似乎显示，癌症同饮食有关。例如，不同国家癌症发病率的比较表明，饮食是一个影响因素。
癌症发病率高和低的国家在饮食方面存在差异。例如，研究人员发现饮食上脂肪的数量同人群中乳腺癌的发病率直接相关。
(10/03/08)
9: 脂肪对乳腺癌没有影响
科学家另一项研究比较了癌症病人和没有患上癌症的人的饮食。这些研究结果认为，膳食纤维能防止结肠癌，水果和蔬菜能防止结肠癌和其他一些癌症，低脂饮食能防乳腺癌。
然而，最好的研究———那种在数年间对健康人进行跟踪调查的前瞻性研究却很难进行。更难和更昂贵的研究是随机指派人们遵从或不遵从某种特定的饮食。但是，随着这些研究开始得出结论，很多研究人员表示，他们感到了困惑。研究得出的结果并不是他们所预期的。研究发现，饮食中的脂肪对乳腺癌并没有影响。美国癌症研究所专家阿瑟·沙茨金说：“对于脂肪和乳腺癌的关系，几乎所有的前瞻性研究都没有得出结果。”水果和蔬菜中的膳食纤维似乎对结肠癌只有微弱或没有影响。
更可靠的随机对照试验也一样令人失望。2005年5月发表的一份研究报告显示，患有早期乳腺癌的女性如果采用低脂饮食，乳腺癌复发的风险要降低20％。即使这样，这种结果也只在统计上具有一些意义。调查人员表示，该研究必须重复进行才能让科学家们信服。
(10/03/08)
|
| 20. 黑芝麻(09/26/08) |
交流: ()
9: 同重量的黑芝麻含鈣量達牛奶的十八倍
現年六十七歲的 鍾太太不慎滑了一跤，傷到腰椎，起先以為是扭傷，到國術館去推拿敷草藥，看了三個月沒效，之後到長庚醫院照Ｘ光，醫師告訴她，腰椎受到壓迫性骨折了，摔跤固然是直接因素，間接兇手則是骨質疏鬆嚴重，根本禁不起任何碰撞。
正值荳蔻年華的小雲，終年都穿著鬆鬆垮垮的長褲和平底鞋，對時下少女「粉炫」的打扮──緊身褲或短裙、高蹻式厚底鞋，根本無福消受，因為她的膝蓋無力，不論寒暑都得套著厚厚的護膝，醫師說她的骨骼很「ＬＫＫ」，大約等於六十歲的人。
根據美國醫學單位統計，美國六十五歲以上的婦女，每四人中有一人已喪失百分之五十的骨骼密度。台灣雖然迄今未有精確統計資料，但骨頭退化的年齡層已明顯愈來愈降低，二十歲～三十歲常見腰酸背痛；四十歲～五十歲就出現五十肩、下背痛；六十歲以上則彎腰駝背，舉步維艱。
不錯，骨質疏鬆症已成為現代人揮之不去的夢魘，尤其是更年期後的婦女，骨骼中礦物質的流失速度更為驚人，若不能及時防治，隨之而來的就是長期背痛、動輒骨折、個子愈來愈矮、背愈來愈駝，這時脆弱的脊椎已無法支撐身體的重量，內部器官因受擠壓而失去正常運作功能，以致百 (09/26/08)更多
9: 常見食物中鈣的含量
(毫克 /100克)
九層塔 320 黑芝麻 2000 黃豆干 40 洋菜 567 牛奶 110 金針 340 白芝麻 440 豆腐 91 黑海帶 1170 小魚乾 1700 木耳 270 葵瓜子 120 黑豆 260 紅藻 567 蝦米 1438 乾蓮子 114 杏仁 234 五香豆干 143 羊西菜 1400 吻仔魚 349
蕪菁 184 花生 72 豆枝 543 苔類 885 蛤 156 菠菜 93 榛果—夏威夷果 209 豆皮 280 昆布 1100 牡蠣 (09/26/08)更多
|
| 21. 秋天该饮食该注意什么？(09/25/08) |
交流: ()
9: 入秋饮食“少辛多酸”
秋季饮食，宜贯彻“少辛多酸”的原则，所谓少辛，是指少吃一些辛味的食物。
因为，中医讲“肺属金，通气于秋，肺气盛于秋。 ”
秋季干燥，风大，容易上火，少吃辛味，可有效防止肺气太盛。
秋季饮食，一方面可食用芝麻，糯米，蜂蜜，葡萄，萝卜，香蕉，银耳，乳品等食物，也可食用人参，沙参，麦冬，川贝，杏仁，胖大海，冬虫夏草等益气滋阴，润肺化痰的保健中药制作的药膳;
另一方面要少吃葱，姜，韭菜，辣椒等辛味之品，而要多吃酸味的水果和蔬菜。 (09/25/08)
9: 秋季当养肺果蔬来帮忙
立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。
加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。
但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥，咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺，润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。比如以下几种您知道吗？
1 ，梨：梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津，止咳化痰等功效，生食，榨汁，炖煮或熬膏，对肺热咳嗽，麻疹及老年咳嗽，支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠，蜂蜜，甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
2 ，葡萄：葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是儿童，妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
3 ，大枣：大枣能养胃和脾，益气生津，有润心肺， (09/25/08)更多
9: 秋天吃玉米的六大功效
立秋已过，它标志着夏季的炎热即将离我们而去。
在这样的节气，我们吃什么更有利于健康呢？首席中医养生专家，中国中医科学院杨力教授提示我们：立秋时节宜吃玉米。
玉米，又称“玉蜀黍” ， “苞谷” ， “玉茭” ， “棒子”等，它味甘性平，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。据考证，玉米原产于南美洲，约在16世纪中期，中国开始引种玉米。目前，我国玉米的播种面积很大，种类有黄玉米，白玉米，糯玉米和杂玉米等，是我国北方和西南山区及其他旱谷地区人民的主要粮食之一。玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉，玉米糕饼等。
玉米可以延缓衰老
中医学认为，玉米性平味甘，入肝，肾，膀胱经，有利尿消肿，平肝利胆，健脾渗湿，调中开胃，益肺宁心，清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。
预防心脑血管疾病：
现代医学认为，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素，微量元素和氨基酸等营养成分。现代研究证实，玉米中的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60 ％ (09/25/08)更多
|
| 22. 饮牛奶诱发癌症 ??????(09/23/08) |
交流: ()
9: 1990年年代以来，已经有多项研究宣称多饮牛奶可能诱发女性乳腺癌，卵巢癌，男性前列腺癌等多种癌症。
2004年10月发表在“新英格兰医学杂志”的一项研究指出，牛奶可能是女性乳腺癌的重要诱导因素。
来自丹麦的研究人员对11.7万名妇女的调查发现,8 - 14岁少女青春期的成长速度对其成年后乳腺癌的发病率有很大影响，青春发育期体形高而瘦的女孩成年后乳腺癌的发病率明显高于那些胖而矮的女孩。
研究显示，在13 〜 14岁达到发育高峰期的女孩，比在10-11岁就达到发育高峰期的女孩乳腺癌的发病率低16 ％ 。
研究人员认为，大量饮用牛奶会增加人体中类胰岛素一号增长因数集团（ IGF - 1 ）的水准，而IGF - 1的与更高的身材紧密关联。已经有多项研究表明，几乎每一种癌症都与IGF - 1的有关联， IGF - 1的是一种促使癌细胞生长和繁殖的关键性因素。 (09/23/08)
|
| 23. 每日一杯奶对身体真的好吗？(09/23/08) |
交流: ()
9: 在人类漫长的历史中，绝大多数民族从来没有把其他动物的奶作为自己必不可少的食品。除了游牧民族，那些从来没有食用牛奶传统的非游牧民族，为什么在不长的时间里忽然就把牛奶作为日常食品，乃至必需品呢？
对于中国的大多数城市人来说，从几乎或从来不食用牛奶，到每日一杯牛奶，这个变化不过20年时间。
至少从20年前开始，就有很多关于牛奶的科学依据或者神话在中国流传着，其中最有名的应该是这个：日本人因为每天喝牛奶，正年之后，平均身高增长了10厘米！对于这些科学依据和神话，我也曾坚信不疑。然而，如果我们自己回想一下，对于某项科学知识，比如关于牛奶之富有各种营养的科学依据，我们是因为“验证”了才相信呢？还是因为别人都相信，因为报纸上都这么说，我们就相信了呢？
牛奶之功效太过抽象，比如补钙，是不是补上了，补上了有什么表现？有多少人能够直接获得体验？相反，因乳糖不耐而拉肚子倒是当下立判。因而，在从几乎不喝到每天一杯的变化过程中，人们挂在嘴边的“科学依据” ，其实是一个似是而非的东西。 (09/23/08)
|
| 24. 喝牛奶的代價有多大？(09/23/08) |
交流: ()
9: 每天早晨一杯牛奶，是都市里的所谓现代人的时尚，也被认为是健康生活的标志。 然而，喝牛奶有利于健康的说法很难证实，而其害处却十分明显----将给地球带来生态灾难。 (09/23/08)
|
帖新交流讨论题目